2024.01.29
ダイエットしたいそこのアナタ！注目です
personal GYM X 名古屋丸の内店です！
また1週間が始まりです。
そろそろ飲み会も落ち着いて来た頃、ダイエットしなきゃと思われる方が多いかと思います。
皆さんは何から始めますか？
「食べ過ぎない」「呑みの頻度を減らす」「運動する」等と言った事を行う方が多いかもしれませんね。
けどこれらは全て逆効果になる可能性があります。
それは何故か、、、、
ズバリ1人で行ってしまうからなのです。
なんだそんな事かと思ったそこのアナタ、それこそ失敗の原因です。
ダイエットで大切なのは食事、運動がほとんどですが1番と言っていい程重要な事があります。
それは「メンタル」です。
ダイエットを意気込んだ際に皆さん高い目標設定をされます。
ただしそれはすぐに壁にぶち当たりメンタルが持たなくなり自暴自棄に、、、
リバウンドに繋がりどんどん増えてく体重に、しまいには過去の体型からどんどんかけ離れていく事に。
じゃあどうすればいいのか、そこに必要なのがパーソナルジムになります。
パーソナルジムでは個人に合わせた目標設定やそれまでの過程をしっかり説明して御希望の身体に導きます。
途中で挫折しそうになりますがトレーナーにお任せください。
どんな状態になっても改善策を練りすぐさま成功に導きます。
ここまで来たら1人でやるのがもったいないと思いませんか？
そろそろダイエットの準備に取り掛かられる方は是非1度お越しになってみてください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
久屋大通駅から徒歩5分 必ず結果を出すパーソナルジムを探されている方は是非一度 personal GYM X 名古屋丸の内店の体験へお越し下さい。
その場での勧誘は一切ございません。
personal GYM Xでは初心者からプロアスリート、お医者様など幅広いジャンルのお客様を対応できるスタッフのみが在籍しております。
是非一度お気軽にお問い合わせください。
名古屋市中区丸の内3丁目10-12 GKレジデンス 602号室 personal GYM X 名古屋丸の内店
TEL 0566-70-7352
名古屋市 中区 栄 丸の内 久屋大通 伏見 パーソナルジム トレーニングジム パーソナルトレーニングジム マンツーマン 完全個室 ボディメイク ベストボディ スポーツモデル 減量 ダイエット 姿勢改善 美容 産後ケア くびれ ヒップアップ 美尻 小顔
